Ida Hedstad är legitimerad kiropraktor och har även en treårig specialistutbildning i biomekanik och idrottsskador från Miami University. Hon driver idag företagen Fit4Living och PreLiving Sweden i Stockholmsområdet.
Idas karriär inom idrotten som innefattar landslagsmeriter från fotboll, handboll och futsal. Hon har även plus-handicap i golf!
Hon har byggt träningsappen, Fit4Living, och arbetar också som lärare hos Human Performance – en kvinna med många järn i elden! I detta avsnitt surrar vi kring ländryggsmärta!
🎧 Lyssna på Träningsurr där poddar finns eller här.
