"En förståelse för kvinnans kropp under och efter graviditet är nyckeln för att kunna leverera effektiv och säker träning".
// Angelica Wallin, skapare av kursen
Vill du själv få eller kunna hjälpa andra att få en ökad förståelse för träning under och efter graviditet. I den här utbildningen utgår vi från rådande evidens, beprövad erfarenhet, anatomi och biomekanik.
En ökad förståelse för kvinnokroppen i både teori och praktik ger dig fler möjligheter att leverera en effektiv och säker träning.
Detaljer
Städer & datum
Stockholm
(STC Hagastaden)
Hösten 2024
Göteborg
(STC huvudkontor, Kungälv)
Hösten 2024
Pris
2 995 kr inklusive moms
Vill du delbetala?
I samarbete med Human Finans erbjuder vi olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar och kurser. Du kan t.ex. låna räntefritt till din utbildning och dela upp din betalning i upp till 24 månader.
omfattning
- 8 timmar
- Dagtid ca 08.00-17.00
- 100 % närvaro
innehåll
- Teori kring träning under graviditet.
- Teori kring träning postpartum.
- Kvinnokroppens påverkan under och efter graviditet.
- Besvär och problem.
- Forskning och evidens.
- Praktisk träning under graviditet.
- Praktisk träning postpartum.
- Regressioner och progressioner.
förkunskaper
Inga förkunskapskrav krävs.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
