NYHET – SPEED WORKSHOP
Nu lanserar vi utbildningen Speed Workshop i samarbete med Håkan Andersson och Tom Kling Baptiste! Snabbhet är oerhört viktig faktor i många sporter idag och som många idrottare har stor vinning av att träna upp och underhålla denna förmåga. Även motionärer har stor nytta utav att en del snabbhet i sina träningsupplägg, inte minst äldre […]
Podcast: Håkan Andersson – ”Snabbhet för den osnabbe”
Podcasten Träningssurr avsnitt #4: Håkan Andersson (@sprintcoach) – ”snabbhet för den osnabbe” – ute nu! Snabbhet – en oerhört viktig faktor i många sporter idag och som många idrottare har stor vinning av att träna upp och underhålla. Men det är även något som motionärer har nytta utav att ha med i sina träningsupplägg, inte […]
